Que tal saber como manter a longevidade e um cérebro mais saudável com inteligência emocional?
A oitava edição da revista SUPERA traz uma valiosa ideia: você pode transformar a sua realidade e escolher preencher seus dias de forma positiva.
Das mais de 170 mil vidas transformadas pelo SUPERA em todo o Brasil, duas delas são conhecidas de grande parte dos brasileiros: tratam-se das atrizes e embaixadoras da marca, Nicette Bruno e Beth Goulart.
Você já imaginou chegar aos 100 anos de idade? Parece uma realidade distante, mas torna-se cada vez mais frequente no Brasil - pesquisas apontam que em 30 anos, o Brasil contará com mais de 300 mil centenários.
Como está a sua saúde emocional? Quanto os seus problemas ou imprevistos afetam os seus sentimentos? Confira a entrevista exclusiva com a neurocientista Dra. Suzana Herculano-Houzel.